එකිනෙකාගෙන් වෙනස් වන සතුට හා දුක...කෙනෙක් සතුටින් සිටයදි අනෙකා දුකින්ද කල් ගෙවයි....සතුටත් දුකත් ඒ ඒ කෙනාගේ මනස අනුව බෙදි යයි....සමහර මිනිස්සුන් ඉතාම පුංචි දෙවල් වලින් පවා ඔවුන් උපරිම සතුටු වන පුද්ගලයින්ය...ගොඩක් වෙලාවට ඔවුන් ඉතා ප්රිය මනාප පුද්ගලයින්ය ... ඇතැමුන් කිසිම දේකින් තෘප්තියක් නොලබන මිනිසුන්ය....
ඔබම තීරණය කරන්න..ඔබ තොර ගන්නේ සතුටද දුකද..එය රදා පවතින්නේ ඔබේ අතේ ඔබේ තීරණය මත...
සතුටින් ඉන්න උත්සහ කරන්න....ඒක සරලයි..ඔබ දුකින්නම් දුක නැති කර ගන්න ඔබට පුළුවන් සිංදුවක් අහන්න.....එහෙමත් නැත්නම් චිත්රපටියක් බලන්න..කවියක් ලියන්නත් පුළුවන්....නැත්නම් හිත මිතුරෙක් එක්ක කතා බහක යෙදෙන්න...
හිතන්න තනියම..දුක කොයි තරම් කටුකද කියලා
ඔබ ඔබම වෙන්න..ඔබේ සතුට ඔබේ ලඟයි..ඔබම තීරණය කරන්න.....ඔබ තීරණය ගන්න....
මල්...
